中途覚醒によって夜に眠れない場合、無理して眠ろうとすると気持ちが焦ってしまい、交感神経が優位になることで、ますます眠れないという悪循環に陥ることもあります。 対応のよい制作会社であれば、サポートや保守の契約を結んでおくことで、困ったときの相談先になるでしょう。 ストレスによ